È sempre più acceso il dibattito sul “Load Management” nei convegni di medicina dello sport e di riabilitazione sportiva e spesso l’argomento è al centro di dibattiti tra preparatore atletico e fisioterapista (coloro che sono i diretti responsabili della prevenzione). Piuttosto che essere una “tendenza”, credo (e vedo) che il concetto di “carico effettivo” è […]
Consigli
Scarpe ed infortuni dei Runners: Qual’è la scarpa giusta?
Hot topics per i RUNNER… In questi ultimi 40 anni la tecnologia si è sbizzarrita sfornando sofisticati teclonogie e scarpe che dovrebbero migliorare la performance e ridurre gli infortuni dei corridori,ma quale è la frequenza delle patologie che hanno colpito i runner nel periodo che va dal 1970 al 2016? Questa si è modificata? […]
Fisioterapia: dimezza le complicazioni post intervento
La chirurgia addominale comprende tutti quegli interventi invasivi che curano le malattie degli organi addominali: fegato, pancreas, stomaco, intestino ecc. Spesso questi interventi, quando vengono effettuati sugli organi posti nella parte alta del tronco (chirurgia addominale maggiore), possono portare a complicazioni respiratorie in una percentuale di pazienti che va dal 10% al 50%.
I dolori che non vorresti mai provare
Quando si parla di dolori, si entra nella sfera della soggettività. C’è chi pensa di essere in fin di vita per un raffreddore e chi invece supera come nulla fosse patologie molto più gravi.
I piedi piatti nei bambini: quando l’intervento è evitabile?
Fino ai 6/8 anni, avere i piedi piatti, può essere del tutto normale. È a partire da quella età – con un’evoluzione che si spinge fino ai 10-12 anni – che la volta plantare del piede e l’orientamento del calcagno devono cominciare a prendere una direzione giusta, Il piede piatto, nel bambino, rappresenta quasi sempre la normalità. La conformazione plantare è destinata […]
LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE: è necessario operarsi per tornare allo sport?
(un’articolo basato su evidenze scientifiche e opinion expert) Arriviamo subito al punto: sottoporsi ad intervento di ricostruzione del Legamento Crociato Anteriore (LCA) non significa automaticamente poter tornare allo sport Quest’affermazione non è per demoralizzare gli atleti sfortunati che hanno subito una rottura del LCA nella propria carriera ma per far capire che il percorso necessario […]
Gli antidolorifici possono aumentare il rischio di infarti?
Secondo una recente ricerca danese, pubblicata sull’European Heart Hournal, Cardiovascular Pharmacotherapy, un consumo incontrollato di antidolorifici aumenta il rischio di incorrere in un arresto cardiaco. I farmaci in questione sono i comuni Ibuprofene e Diclofenac (in passato già associati ad aumenti di rischi cardiovascolari), che vengono venduti senza obbligo di ricetta, né avvertimenti particolari né […]
Infortuni: sfatiamo qualche mito
Nell’arco della mia carriera sportiva e riabilitativa ho sentito parlare della relazione infortuni/sport nei modi più assurdi e insensati, spesso portando avanti falsi miti assolutamente ingiustificati. Quante volte poi ho sentito demonizzare attrezzature da palestra e attrezzi per il rinforzo isocinetico o isotonico senza alcun fondamento, né biomeccanico né scientifico. “Non fare la leg extension […]
Artriti e malattie autoimmuni? Facciamo un po’ di luce.
Artrite Reumatoide, Spondiliti, Artrite Psoriasica, Lupus Eritematoso Sistemico, Sindrome di Sjogren, Sclerodermia, patologie autoimmuni (gravidanza), vasculiti: sapete che cosa hanno in comune tutte queste patologie? Si tratta di malattie reumatiche infiammatorie, croniche e autoimmuni.
Mal di schiena? Butta via gli antidolorifici!
Il mal di schiena è un dolore che si presenta molto spesso, causando dolori che non ti permettono di svolgere una qualsiasi, semplice, azione quotidiana. Quando le fitte diventano insopportabili, ormai da diversi anni, forse influenzati anche dalle pubblicità degli antinfiammatori, è diventata quasi una consuetudine assumere antinfiammatori per ridurre il dolore pensando di sconfiggere […]
