Il termine valgismo indica un allontanamento dalla linea mediana di un segmento del corpo. Tendenzialmente, deviazioni degli assi articolari sono secondari a predisposizioni e sovraccarichi prolungati delle articolazioni, nonostante vi sia la possibilità di avere una predisposizione congenita ad avere lassità legamentosa e quindi a sviluppare alterazioni di questo tipo. Escludendo l’insorgenza traumatica (fratture, neoplasie […]
Ossa e articolazioni
La sindrome femoro-rotulea: cause e riabilitazione
La sindrome femoro-rotulea o anche patellofemoral pain syndrome (PFPS), è una particolare patologia che coinvolge l’articolazione compresa tra l’epifisi distale del femore e la rotula. È caratterizzata da un disturbo nel movimento della rotula nel momento del suo allungamento naturale.
Rottura del legamento crociato anteriore nelle donne
Negli ultimi anni sono state fatte molte ricerche per quanto riguarda la prevenzione e l’incidenza della rottura del legamento crociato anteriore, ma solo recentemente questi dati sono stati analizzati al fine di identificare se vi fossero delle differenze genere-specifiche per quanto riguarda l’incidenza della rottura del legamento crociato anteriore nei vari sport e se i […]
Borsite al ginocchio? Scopri come curarla!
La borsite è un processo infiammatorio della borsa sierosa di un’articolazione, un sacco che contiene liquido sinoviale che funge da cuscinetto tra tendini e ossa. L’articolazione del ginocchio è composta da varie strutture tendinee e ossee che sono protette da 4 tipologie di borse: la pre-rotulea, l’infra-rotulea, la zampa d’oca e la poplitea. In condizioni […]
Dolore all’anca? Può non essere una semplice infiammazione ma…
Quando avvertite un dolore all’anca dovete sapere che le cause possono essere molteplici; oggi parleremo di una di queste. La lesione muscolare o l’infiammazione tendinea del muscolo ILEO PSOAS. L’ileo psoas è un muscolo spesso e allungato composto da due ventri muscolari: il grande psoas, l’iliaco e il piccolo psoas. La sua funzione è quella […]
Schiocchi le dita? Forse non sapevi che…
Ti sei mai chiesto da che cosa sia prodotto il cosiddetto “schiocco” che producono le dita o le altre articolazioni quando applichi una pressione su di esse o quando compi determinati movimenti? Già, il tipico schiocco di dita che tutti siamo abituati a fare! In sostanza è un trattamento che in termini tecnici viene chiamato […]
Le 10 cose da NON fare in caso di dolore tendineo all’arto inferiore
Regole che valgono in genere per ogni dolore tendineo, ma in particolare per i tendini più frequentemente soggetti a sintomatologia dolorosa (tendine d’Achille e rotuleo) Riposo completo Il riposo riduce la capacità del tendine di adattarsi al carico. Ma il dolore non deve essere ignorato (punto 4). È necessario ridurre i carichi al livello […]
Periostite tibiale: l’infiammazione della tibia
Sindrome del muscolo soleo, sindrome del muscolo tibiale posteriore, sindrome mediale della tibia o ancora shin splints: ci sono diversi nomi per indicare la periostite tibiale, l’infiammazione della tibia. Cos’è e da cosa è causata La periostite è una patologia che interessa la tibia, una delle due ossa lunghe della nostra gamba. Il nome – […]
Le lesioni meniscali
La parola menisco indica quelle strutture fibrocartilaginee di forma semicircolare situate all’interno dell’articolazione femoro-tibiale le quali, assieme all’articolazione femoro-rotulea, costituiscono le ginocchia. Nello specifico, sono formate da due parti: una più piccola mediale di forma a semiluna chiusa e una più grande, il menisco esterno, dalla forma a “C” aperta, la quale è anche più […]
Epicondilite, cos’è e come si combatte
Si tratta di una delle più comuni patologie che colpiscono l’articolazione del gomito. L’epicondilite è una sindrome infiammatoria dovuta ad un sovraccarico dei muscoli estensori del polso e delle dita e dei loro tendini. Questo disturbo è molto comune nella popolazione di età lavorativa tra i 30 e 60 anni: soprattutto in chi fa un […]
